2017年12月26日 / 最終更新日時 : 2017年12月26日 duct 健康と食事 健康と歩き方 正しい歩き方の嘘 冬至以降、午前中に散歩に出歩くことが増えました。 これまで、砂浜を裸足で少しだけでも歩いてみるということは行っていたのですけれども、昨日からは松林の中でも靴を脱いで裸足で歩くことをしはじめました。 昨日は電車の2駅分以上 […]